Mitt Lättare Jag

Har inte kunat träna fullt ut eller göra något vettigt då jag varit påverkad av den. Men även många runt omkring mig, min sambo å hans familj, har varit riktigt dåliga i både influensa och lunginflammation. De har varit mycket sjukdomar detta året. Men nu har man kanske fått sitt å slipper resten av året ;) 

Dags att ta tag i det där "nya livet" som det var tänkt att göra den 1 januari, men som blivit liggande på is pga sjukdom. 

Men nu så. Nu är jag taggad till Max känner jag, med nya träningskläder och skor. :) Dags att börja tänka på kosten igen, att börja röra på sig och äta bra. 

Idag är början på resten av mitt hälsosams liv, typ. ;) 

De betyder inte att man aldrig får äta godsaker eller unna sig nått ibland, men det betyder att godsaker ska vara just det, och inget som ska vara något vanligt i vardagen, de ska vara nån gång ibland, åh då blir det ju också extra gott ;) 

Förra året var ett bra år men oxå det värsta året av dem alla, då jag fick en jobbig diagnos, som ändrat hela mitt liv och framtid. Det som var bra var att jag kom igång med löpningen, gick ner en massa och kände mig riktigt bra, å vågen har inte visat så fina siffror på flera år. Sen på hösten kom då denna diagnos, jag blev deprimerad och har kämpat på men kilorna har smygit sig på då jag helt enkelt misskötte både kost och träning. Men nu ska jag tillbaka igen, nu har jag accepterat det som hänt, men det ska inte få hindra mig att leva det liv jag vill, aldrig!! 

Så, 2015, beredd eller ej, nu kommer jag. :)