Mitt Lättare Jag

Dock inser man ju hur mkt man tappar i muskelstyrka om man inte underhåller den... Idag var jah "svag" mot när jag var i "topp". Konditionen är det bättre mer, inte så mycket sämre en innan i alla fall. Men musklerna, Ujujuj! Blev lite ledsen på mig själv när jag ser mej i spegeln och ser att man lagt på sig en massa igen när Man var så sjukt duktig för 1 år sedan och mycket smalare/mindre/slankare. 

Jaja, bara bita i det sura äpplet och köra på, snart är jag väl där igen :)

Mitt år har varit ganska tungt pga ett tråkigt besked ja fick för 1 år sedan, något som påverkar hela min framtid. Och det har tagit lång tid att acceptera det, och att komma på banan igen. Detta året har varit en ren berg-å-dalbana med många många djupa dalar. 

Jag försöker dock tänka att det alltid finns någon som har det värre, mycket värre, och i det stora hela är mitt problem inte något livshotande på något vis, men ändå en stor sorg. 

Jag försöker finns glädjen i träningen igen, vilket jag tror att jag har gjort, och jag har mina underbara hundar och hästar, som är min stora passion i livet, så ja, vad klagar jag för? 

Idag körde jag i alla fall ett skönt pass på gymmet, kanske lite för hårt för att vara första passet på flera månader, men men.... ;) 

Mest grym träningsvärk i benen, främst låren, men oxå i rumpan. Det gillas ;) 

Men om nån da eller två gissar jag det kommer Kännas....lite mera. Att sätta sig på toa nu är inte enkelt, så hur det ska gå imorgon, de vette gudarna. ;)