Mitt Lättare Jag

Magsjukan förde ju något gott med sig å det var en rejäl kickstart på vikten ;) 

Slutade med -4kg på några dagar då jag inte fick behålla något, och har tappat ytterligare 1 kg sen tillfrisknandet så det går neråt nu, härligt. Känns på kläderna direkt och på hela mej. Att man inte känner sig så svullen lixom, självkänslan blir mycket bättre. Det är motiverande. 

Har även skött kosten riktigt duktig, inget stoppar i mig något onödigt alla, Är mätt och glad mest hela tiden. :) 

Idag blev det hemmagjorda laxburgare, sallad, gurka, lite ost och skirat smör. Mycket mumsigt. 

Laxburgarna gjorde jag på 2 tinnade laxfileer, 2 ägg, salt, peppar och lite fiberhusk för att binda samman det. Blev super bra. :) Blir troligen ännu godare om man använder riktig fin mald fiskfärs. Eller jag vet att det blir godare.;) 

Annars då? Hmm, ja, det är ruggigt kallt ute nu men det blir ändå minst 1 rejäl promenad om dagen. Gäller att ha rätt kläder på sig och sen är jag väldigt varmblodig och fryser nästan aldrig. 

Men här är ju "bara" -10 grader, ör betydligt kallar runt om i landet ;) 

Nu blir det snart stallet, kiropraktorn kommer idag och ska kolla igenom pållen, spännande. Tror det verkligen behövs på henne. Så då blir det att pälsa på sig igen, för i stallet ärendet kallt, ruggigt Kallat.

Så kaffebryggaren är laddad så jag kan ta me den "Kaffe 2 Go" så att sägs. 

Ha de fint i kylan. :)

Dagens lunch! :)